송파구, 새해 경력단절여성 재취업 적극 돕는다!
“저는 급발진 전문 고릴라 ‘앵그릴라’입니다. 자주 화를 내는 고릴라. 싫어서, 미워서 화를 내는 게 아니에요. 사랑하는 마음은 가득한 데 거짓말, 게으름, 무례함 등을 보면 화를 참지 못해요. 그래서 앵그릴라에요.”
송파구 주민이 2022년에 개발한 이모티콘 캐릭터에 대한 설명이다. 송파여성경력이음센터(이하 경력이음센터)에서 ‘캐릭터...
“생리 전에 너무 붓고 예민해져요”… 호르몬이 흔들 때 필요한 루틴은 따로 있다
“생리 예정일만 되면 얼굴이 붓고, 기분도 널뛰기처럼 왔다 갔다 해요.”29세 프리랜서 송지혜 씨는 매달 생리 전 1주일이 고역이다. 얼굴은 푸석해지고 살이 찐 듯한 느낌,...
“다이어트 중인데 턱에만 여드름이 나요”… 호르몬이 보내는 신호일 수 있다
“식단 조절 중인데, 갑자기 턱에만 뾰루지가 올라오더라고요.”헬스를 시작한 30대 김보람 씨는 몸은 가벼워졌지만, 피부는 오히려 거칠어졌다. 특히 턱과 입가 주변에 잦은 트러블이 생기면서 고민이...
“팔 안쪽에 자꾸 뾰루지가 나요”… 여름철 ‘피지 과다성 뾰루지’, 청결보다 중요한 건?
“팔꿈치 아래, 팔 안쪽에 좁쌀처럼 올라오는 뾰루지가 사라지질 않아요.”28세 회사원 윤소민 씨는 요즘 반팔을 입기 시작하면서 ‘눈에 띄는 피부’가 더 신경 쓰이기 시작했다. 얼굴은...
다이어트 식품 시장 확대, 건강한 라이프스타일 추구하는 소비자 증가로 성장세
최근 다이어트에 대한 관심이 높아지면서 다이어트 관련 식품 시장이 크게 확대되고 있는 것으로 나타났다. 건강한 라이프스타일을 추구하는 소비자들의 증가와 함께 식품 기업들이 새로운 상품을...
경기도민 소통 공간으로 새롭게 태어날 도지사 공관 이름을 지어주세요
경기도가 민선 8기를 맞아 경기도지사 공관을 도민과 소통·만남의 공간으로 활용하기로 하고, 전 도민을 대상으로 7월 5일부터 18일까지 공관 명칭 공모를 진행한다.
이번 공모는 김동연...
한국도자재단, 문화예술교육사 역량강화 워크숍 ‘흐트러진 기획자’ 운영
한국도자재단 경기도자미술관이 22일 경기상상캠퍼스에서 2023 경기도자미술관 문화예술교육사 현장 역량강화 워크숍 ‘흐트러진 기획자’를 운영한다.
이번 워크숍은 ‘2023 경기 문화예술교육사 현장 역량강화 사업’의 일환으로 도내 예비 문화예술교육사들이...
창경궁, 종로구보건소 의료진 초청 문화유산 휴식 기회 제공
‘조선시대 역병’ 인문학 강좌·전통차 마시기·명상 등 / 10.18.~19. 경춘전
문화재청 궁능유적본부 창경궁관리소(소장 박영환)는 10월 18일(화)과 19일(수) 이틀간 오후 3시부터 6시까지 창경궁 경춘전에서 (사)협동조합 커뮤니티케어 연구소(소장...
서울시, 5월 17일(수) 7시부터 남산1·3호 터널 혼잡통행료 징수 재개
서울시가 정책효과 확인과 교통수요 관리 정책 발전을 도모하기 위해 2개월간 시행한 ‘남산 1·3호 터널 혼잡통행료 징수 잠시 멈춤’ 실험을 종료함에 따라, 오는 5월 17일(수)...
장마 피해 대비 장애인거주시설 현장점검
손호준 보건복지부 장애인정책국장은 6월 13일(금) 오후 1시에 대전광역시 서구 소재 장애인거주시설 「한줄기」를 방문하여 장마 피해 대비 현장점검을 실시하고 관계자들을 격려하였다.
이번 방문은 6월 12일(목) 제주에서 시작된 이른 장마 관련 안전취약계층인 장애인 거주시설에 대해 장마 피해...
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헬스 트렌드 중 하나, 필라테스
요즘 우리는 건강한 삶을 살기 위해 다양한 운동 방법을 찾고 시도하고 있습니다. 그중에서도 필라테스는 꾸준히 인기를 끌며 많은 이들이 자신의 몸과 마음을 건강하게 유지하기...
외국인 어선원 안전교육 강화로 인명피해 최소화
행정안전부는 외국인 어선원이 국내 어선에서 안전하게 조업할 수 있도록 ‘꼭 지켜야 할 어선인 안전수칙’ 영상을 8개 국어*로 제작·배포한다.
* 인도네시아어, 필리핀어, 미얀마어, 베트남어, 스리랑카어, 동티모르어, 영어, 한국어
최근 3년간(’22 ~ ’24년) 외국인 어선원 수가...
MZ세대를 위한 정신건강 케어: 스마트폰 중독과 스트레스 대처법
현대 사회에서 MZ세대, 즉 밀레니얼과 Z세대는 스마트폰을 떼지 못하는 중독적인 행동과 높은 스트레스 수준으로 인해 정신건강에 대한 관심이 커지고 있다. 특히 코로나19와 같은 재난...
명상의 힘으로 일상 속 스트레스 해소하기
일상 속에서 스트레스와 불안이 늘어나는 요즘, 명상이 인기를 끌고 있다. 명상을 통해 마음을 차분하게 가다듬고 긴장을 풀 수 있는데, 이는 우리의 정신과 신체 모두에...
나의 아침을 깨워주는 스트레칭
아침에 일어나서 몸을 펴는 스트레칭은 건강에 좋은 습관입니다. 일상생활에서 서서히 뭉친 근육을 풀어주고 혈액순환이 원활하게 돕는다는 데에서 기원하였습니다. 또한, 아침에 스트레칭을 통해 스트레스를 줄이고...
최근 트렌드를 반영한 실용적인 건강 팁
우리의 일상은 보다 건강에 민감해지고 있는데, 건강한 생활습관을 유지하는 것이 점점 더 중요해지고 있다. 건강은 우리의 삶에서 가장 기본적이면서도 가장 중요한 부분이다. 최근 트렌드를...