주요기사

여름철 건강한 다이어트 식단 소개

주요기사 권혁우 기자 - 2024년 7월 30일 0

여름철은 무더위와 함께 다가오는 계절로, 체력 관리와 함께 건강한 다이어트에 신경 써야 할 시기입니다. 높은 기온과 습도로 인해 체내 수분이 쉽게 빠져나가며, 몸이 무거워지기...

strawberry juice in clear drinking glass

여름철 피로 회복 주스 레시피

주요기사 권혁우 기자 - 2024년 7월 29일 0

여름철에는 높은 온도와 습도로 인해 피로가 쉽게 쌓입니다. 이럴 때 신선한 주스를 통해 피로를 회복하고 에너지를 충전하는 것이 좋습니다. 다양한 과일과 채소를 활용한 여름철...

7월 재산세 납부 잊지마세요…재산세 5조 4000억 원 고지

주요기사 권혁우 기자 - 2024년 7월 25일 0

16~31일까지 위택스·계좌이체·ARS 등 납부…250만 원 초과시 분할 납부 행정안전부는 7월 정기분 재산세 2600만 건, 5조 4000억 원을 부과·고지했다고 16일 밝혔다. 재산세는 해마다 6월 1일 현재 토지와...

생활밀착형 규제특례 4건 승인…교통약자 편의 향상

주요기사 권혁우 기자 - 2024년 7월 25일 0

휠체어 뒤보기 자동고정장치·교통약자 맞춤 병원 동행서비스 등 앞으로 교통약자의 이동 편의성을 위해 저상버스에 휠체어 뒤보기 자동고정장치 설치가 활성화될 전망이다. 국토교통부는 15일 제2차 모빌리티 혁신위원회를 열어 4건의 모빌리티...

coconut fruit on white table near beach during daytime

여름철 자외선 노출 관리법

주요기사 권혁우 기자 - 2024년 7월 22일 0

여름철 자외선은 피부 건강에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 과도한 자외선 노출은 피부 손상, 조기 노화, 피부암 등을 유발할 수 있으므로 철저한 관리가 필요합니다....

K-디자인에 AI 도입 적극 지원…글로벌 디자인 혁신 이끈다

주요기사 권혁우 기자 - 2024년 7월 19일 0

산업부, ‘AI 디자인 확산 전략’ 발표…전 산업 디자인 활용률 37→60% AI 도입률 50%, AI 디자이너 1만 명, AI 디자인 기업 500여 개 목표 정부가 디자인 산업 분야에서...

여름 바다와 숲을 한 번에 즐기는 영덕 가족 여행

주요기사 권혁우 기자 - 2024년 7월 18일 0

여름 여행으로 가볼 만한 영덕 여행지 피톤치드를 만끽할 수 있는, 벌영리 메타세쿼이아 길 푸른 바다가 드넓게 펼쳐진, 고래불해수욕장 낭만적인 하루를 보내는, 고래불 국민 야영장 바다 위를 걷는 듯한,...

여름철 패션과 건강한 의류 선택법

주요기사 권혁우 기자 - 2024년 7월 16일 0

여름철에 건강하고 시원하게 입을 수 있는 옷을 선택하는 것은 중요합니다. 먼저, 자연 섬유 소재인 면이나 리넨이 좋습니다. 이러한 소재는 통기성이 좋고 흡습성이 뛰어나서 땀이...

간호조무사·요양보호사 등도 40시간 교육받으면 아이돌보미 활동

주요기사 권혁우 기자 - 2024년 7월 10일 0

7월 1일부터 ‘아이돌보미 양성 및 보수 교육과정 고시’ 등 시행 여가부 장관 인정 전문인력…사회복지사·건강가정사·청소년상담사 등 포함 이달 1일부터 사회복지사, 간호조무사, 요양보호사 등 돌봄 전문 인력은 총...

건강한 혈압을 위한 식습관

주요기사 권혁우 기자 - 2024년 7월 8일 0

건강한 혈압을 유지하는 데 중요한 식습관에 대해 알아보겠습니다. 혈압은 심장이 혈액을 밀어내는 힘과 혈관 내의 저항에 따라 결정됩니다. 높은 혈압은 동맥 경화, 심장 질환...

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저칼로리 간식으로 다이어트 중에도 건강하게 먹기

매일 한 접시의 기적, 채소가 주는 건강한 에너지