화요일, 4월 29, 2025
strawberries on white ceramic bowl

건강과 다이어트를 동시

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건강과 다이어트를 동시에 추구하는 것은 단순히 체중을 줄이는 것 이상의 의미를 가진다. 이는 신체적, 정신적 건강을 모두 고려하며 지속 가능한 생활 방식을 만드는 것을...

경기도, “타운하우스 사기 분양 막기 위해 ‘쪼개기 허가’ 막고 주택법으로 관리해야” 국토부 건의

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소규모 주택단지, 이른바 ‘타운하우스’ 일부가 50세대 미만의 ‘쪼개기 허가’로 주택법이 아닌 건축법 적용을 받아 열악한 주거환경, 부실시공 등의 문제가 발생하고 있는 가운데 경기도가 동일한...

송파구, ‘임산부 체험존’ 상시 운영 임신·출산 친화적 환경 조성

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최근 한국 합계출산율이 0.7명으로 역대 최저를 기록한 가운데, 송파구(구청장 서강석)가 송파산모건강증진센터(충민로2길 20)에서 임신·출산 친화적 환경을 조성하기 위한 다양한 사업을 펼쳐 주목받고 있다. 서울시 25개 자치구 중 신혼부부 비율이 가장...

‘글로벌 K-캐릭터 IP 발굴 위한 상생 강화한다’ 콘진원, 연남동에서 ‘크림스토어’ 팝업 운영

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문화체육관광부(장관 유인촌)와 한국콘텐츠진흥원(원장 조현래, 이하 콘진원)은 캐릭터 IP의 가치 상승과 국내 중소 캐릭터 기업의 유통 지원을 위한 ‘크림스토어’를 19일까지 서울 마포구 연남동 팔시보스토어에서 개최한다. 크림스토어는 IP...

자동차 정기(종합)검사 유효기간, 놓치지 마세요

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- 자동차 정기(종합)검사는 자동차관리법상 자동차 소유자의 의무 -“하마터면 과태료 낼 뻔했네”… 검사 기한을 놓치지 않도록 자동차 등록증 확인 또는 알림 서비스 신청 필요 강동구(이수희 구청장)가 쾌적한...

서울 전통시장 16곳에 농산물 납품단가 지원…최대 49.5% 할인

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9일부터 12일까지…사과, 대파, 오이, 애호박 등 4개 품목 대상 전통시장 평균 가격 대비 최대 14.0~49.5% 할인 가격으로 구매 가능 농림축산식품부는 전통시장을 이용하는 국민들의 먹거리 물가 부담...

반려 식물, 어르신들에게 치유의 손길 됐다

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강동구(이수희 구청장)가 심리 치유에 도움이 되는 반려 식물 보급사업을 운영해 참여자들의 좋은 반응을 얻었다고 5일 밝혔다. 어르신들의 우울감과 고독사 문제가 사회적으로 대두됨에 따라, 구는 관내...

우리 동네에도 ‘제로웨이스트 샵’이 있을까?

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  -- 위치 등 한 눈에 볼 수 있는 ‘인천 제로웨이스트 샵 홈페이지’ 공개 --   환경에 대한 시민의 인식변화와 함께 쓰레기를 만들어 내지 않는 소비생활 양식인...
a digital thermometer on a white surface

혈당 조절과 인슐린 저항성: 당뇨 예방을 위한 실천법

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혈당 조절은 신체의 에너지 균형을 유지하는 중요한 과정이며, 이 과정에서 인슐린이 핵심적인 역할을 한다. 인슐린은 췌장에서 분비되는 호르몬으로, 혈액 속의 포도당을 세포로 이동시켜 에너지원으로...
a woman explaining something to a group of people

내면의 성장을 위한 자기계발 목표

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내면의 성장을 위한 자기계발 목표는 개인의 삶에 깊은 변화를 가져오는 중요한 과정입니다. 이는 단순히 외적인 성과나 성공을 추구하는 것을 넘어, 자신을 더 잘 이해하고,...

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woman standing on rock facing forest

숨만 쉬어도 답답하다면?

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30~40대 여성, 스트레스 해소가 필요한 순간** 광고 대행사에 다니는 박나연(37) 씨는 요즘 숨만 쉬어도 답답하고 어깨가 늘 뻐근하다. 일도, 인간관계도 버거운 나날이 이어지면서 작은 일에도...

실종 치매 노인, 국립산림과학원 청원경찰 신고로 가족 품 되찾다

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산림청 국립산림과학원(원장 김용관)은 25일(금), 소속 청원경찰 최윤석 씨가 노원구에서 실종된 치매 노인을 발견해 신고한 공로로 노원경찰서로부터 감사장을 받았다고 밝혔다. 지난 1월 19일(일), 국립산림과학원에서 근무 중이던 청원경찰 최윤석 씨는 실종 경보...
a bowl of soup with a spoon

저칼로리 간식으로 다이어트 중에도 건강하게 먹기

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다이어트를 하면서도 건강한 간식을 즐기는 것은 체중 조절뿐만 아니라 지속 가능한 식습관을 유지하는 데 중요한 요소다. 저칼로리 간식은 체중 감량을 도와줄 뿐만 아니라 영양소를...
vegetable salad in gray bowl

매일 한 접시의 기적, 채소가 주는 건강한 에너지

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채소는 건강한 에너지를 제공하는 중요한 식품군으로, 우리의 식단에서 빼놓을 수 없는 요소다. 다양한 비타민, 미네랄, 식이섬유가 풍부한 채소는 신체의 기능을 최적화하고, 전반적인 건강을 증진하는...

경기도농업기술원, 공익직불제 대응 ‘순무’ 비료 사용 처방기준 설정

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경기도농업기술원은 순무 재배 농가의 비료 사용 실태를 조사하고, 토양검정 결과에 따른 시비 처방 기준을 마련했다고 16일 밝혔다.   2020년 5월부터 시행된 공익직불제에 따라 농업인은 화학비료 사용...

경기도, ‘구석구석 관광테마골목’에 용인 BOCA 커피길과 연천 첫머리거리 선정

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경기도와 경기관광공사는 ‘2025년 경기도 구석구석 관광테마골목’ 사업 시군 공모 결과, 용인 BOCA(보카) 커피길과 연천 첫머리거리를 신규 골목으로 선정하고 이를 생활 관광 명소로 육성할 계획이라고...