생활 | 룩스뉴스석촌

도시 침수 우려 지역 하수도 집중 정비…올해 3275억원 투입

생활 권혁우 기자 - 2024년 6월 26일 0

시군구 하수도정비 중점관리지역 지정 신청 접수…10월 말 선정 지역 고시 하수의 범람 등으로 도시 침수가 우려되는 지역 대상으로 하수도 집중 정비에 나선다. 환경부는 오는 20일부터 8월...

person lying on bed while covering face with pillow and holding eyeglasses

피로를 극복하는 에너지 보충법

생활 권혁우 기자 - 2024년 6월 25일 0

피로를 극복하고 에너지를 보충하는 방법은 건강과 생산성을 유지하는 데 중요합니다. 다양한 전략을 통해 효과적으로 에너지를 회복하고 피로를 줄이는 방법들을 알아보겠습니다: 충분한 수면: 충분한 휴식과 규칙적인...

man in blue t-shirt riding on black bicycle during daytime

지구력 향상을 위한 운동 프로그램

생활 권혁우 기자 - 2024년 6월 19일 0

지구력 향상은 신체적, 정신적 건강 모두에 중요한 요소로, 운동 프로그램을 통해 꾸준히 향상시킬 수 있습니다. 지구력은 근육의 지속적인 힘 발휘 능력과 심폐 기능을 포함하며,...

photo of room with lighted pendant lamps

저렴하고 맛있는 착한가격업소, 소비자가 직접 뽑는다

생활 권혁우 기자 - 2024년 6월 14일 0

착한가격업소 추천 대국민 공모 10일부터 5개월 동안 진행 행정안전부는 지역물가 안정에 기여하고 있는 착한가격업소를 지정·확대하기 위해 ‘착한가격업소를 찾습니다’ 대국민 공모를 10일부터 5개월 동안 시행한다고 11일...

6월 ‘입냄새 관리 방법’

생활 권혁우 기자 - 2024년 6월 13일 0

입냄새로 인해 입을 가리고 말한 적이 있나요? 아니면 옆 사람의 입냄새 때문에 불쾌함을 느낀 적이 있나요? 입냄새는 매우 흔한 문제로, 인구의 절반 이상이 경험하고...

4월 주택 착공·분양 전년 동월 대비 증가…인허가·준공은 감소

생활 권혁우 기자 - 2024년 6월 7일 0

국토부, 2024년 4월 기준 주택 통계 발표…미분양 주택 7만 1997호 올해 4월 기준 주택 착공·분양은 전년 동월 대비 증가한 반면, 인허가·준공은 전년 동월 대비 감소한...

a woman sitting on the ground with her foot on a cup

규칙적인 운동의 중요성과 이점

생활 권혁우 기자 - 2024년 6월 3일 0

규칙적인 운동은 신체적, 정신적 건강을 모두 향상시키는 중요한 활동입니다. 다음은 규칙적인 운동의 주요 이점입니다. 심혈관 건강 증진 규칙적인 운동은 심장과 혈관의 기능을 향상시켜 심혈관 질환의 위험을...

a table topped with plates of food and bowls of fruit

다이어트와 운동: 건강을 위한 두 가지 필수 요소

생활 권혁우 기자 - 2024년 5월 29일 0

건강한 삶을 위해 다이어트와 운동은 필수적입니다. 이 두 요소는 상호 보완적이며, 함께 실천할 때 최상의 효과를 발휘합니다. 다이어트와 운동이 어떻게 건강을 증진시키고, 이를 통해...

식단과 운동: 몸에 긍정적인 영향을 주는 이상적인 조합

생활 권혁우 기자 - 2024년 5월 28일 0

건강한 삶을 유지하고 최적의 신체 상태를 달성하기 위해서는 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동이 필수적입니다. 이 두 가지 요소는 서로 보완적인 관계를 이루며, 함께 실천할...

초등 2838곳서 늘봄학교 운영 중…올 수능도 킬러문항 배제

생활 권혁우 기자 - 2024년 5월 27일 0

교육부, 늘봄학교·교권보호 등 올해 초중등교육정책 일문일답 형식으로 소개 교육부는 늘봄학교, 교권 보호, 학교폭력 근절, 사교육 경감 등 초·중등교육 주요 정책에 대해 학생, 학부모, 교사들이 충분히...

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저칼로리 간식으로 다이어트 중에도 건강하게 먹기

매일 한 접시의 기적, 채소가 주는 건강한 에너지