도계량기 동파 원인 91%는 ‘이것’…예방은 채우기‧틀기‧녹이기로!
올겨울 수도계량기 동파에 대비 중인 서울시는 지난겨울 발생한 동파 3천6백여 건을 분석한 결과, 91%가 계량기함 보온미비나 장기 외출이 원인이었다고 밝히며, 시민들의 적극적인 동파 예방...
세계 환경변화 및 국제정세 흐름 읽는 온라인 특강 개최
세계 환경변화 및 국제정세 흐름 읽는 온라인 특강 개최
- 한비야 국제구호전문가‧이상현 세종연구소장 등 전문가 초청, 유튜브 강좌 -
정부 6대 국정목표 중 하나인 ‘자유, 평화, 번영에 기여하는 국제(글로벌) 중추 국가’에 대해 공직자 이해를 제고하기 위한 실시간 온라인...
경기소방, 전국 최초로 ‘119상황요원 교육훈련센터’ 운영
경기도소방재난본부가 우수 상황 요원 양성을 위해 전국 최초로 ‘119상황요원 교육훈련센터’를 설치해 운영에 들어갔다.
경기도소방재난본부는 지난 4일 군포시에 있는 경기도 현장지휘역량센터 2층에 119상황요원 교육훈련센터를 설치하고 현판식을...
오세훈 시장, 올림픽 수도 로잔서 ‘국제스포츠 도시 서울’ 스포츠 외교
오세훈 시장이 ‘올림픽 수도’ 스위스 로잔을 방문해 ‘국제 스포츠 도시, 서울’을 알리는 스포츠 외교에 적극 나섰다.
오세훈 시장은 현지시간으로 24일(월) 오전 9시 로잔에 있는 국제올림픽위원회(IOC) 본부...
여름철, 강해지는 자외선에 피부 건강 지키는 비법
여름이 되면 뜨거워진 햇볕과 높은 습도로 인해 피부 건강에 각별한 주의가 필요합니다. 특히 강한 자외선은 피부 노화와 기미, 주근깨의 주범이 될 수 있어 효과적인...
“팔 안쪽에 자꾸 뾰루지가 나요”… 여름철 ‘피지 과다성 뾰루지’, 청결보다 중요한 건?
“팔꿈치 아래, 팔 안쪽에 좁쌀처럼 올라오는 뾰루지가 사라지질 않아요.”28세 회사원 윤소민 씨는 요즘 반팔을 입기 시작하면서 ‘눈에 띄는 피부’가 더 신경 쓰이기 시작했다. 얼굴은...
도, 공공보건의료포럼 개최. 시군 보건소와 ‘건강한 경기도 만들기’ 한목소리
경기도와 경기도공공보건의료지원단이 지난 16일 노보텔 수원 호텔에서 ‘2023년 제1차 경기도공공보건의료포럼’을 열고 31개 시·군 보건소와 경기도민의 건강 수준 향상을 위한 지역보건의료계획, 어르신 주치의 제도 도입...
경기도, ‘아동주거빈곤가구 클린서비스’ 시범사업 종료…지원가구 93% 만족
경기도가 열악한 주거환경에서 거주하는 아동가구의 도배‧장판을 교체하거나 해충과 곰팡이 소독‧방역을 지원하는 내용의 ‘아동 주거빈곤가구 클린서비스’를 올해 시범 실시한 결과, 지원가구의 93%가 ‘만족한다’는 조사 결과가...
숨만 쉬어도 답답하다면?
30~40대 여성, 스트레스 해소가 필요한 순간**
광고 대행사에 다니는 박나연(37) 씨는 요즘 숨만 쉬어도 답답하고 어깨가 늘 뻐근하다. 일도, 인간관계도 버거운 나날이 이어지면서 작은 일에도...
K-조선 드림팀, 세계 최고 액화수소 운반선 개발한다.
산업통상자원부(장관 안덕근, 이하 산업부)는 ‘액화수소 운반선 민관 합동 추진단’을 구성하고 5월 9일(금) 부산 벡스코에서 출범식을 개최했다고 밝혔다.
액화수소 운반선은 우리가 기술우위를 가지고 있는 LNG선을 이을 K-조선산업의 초격차 경쟁력 확보와 신시장 선점을...
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간헐적 단식, 건강하게 실천하려면? 일상 속 편안한 루틴 만들기
최근 간헐적 단식이 건강관리에 관심이 많은 이들 사이에서 꾸준히 사랑받고 있다. 하지만 극단적 단식이 아닌, 일상에 무리가 가지 않는 범위에서 똑똑하게 실천하는 것이 관건이다.
◆...
걷기 습관이 무너질 때 우리 몸이 잃어버리는 미세한 균형들
걷는다는 것은 너무 익숙해서 그 가치를 잊기 쉽다. 하지만 어느 날 문득, 예전처럼 잘 걷지 않게 된 자신을 발견할 때가 있다. 일이 많아서였는지, 날씨...
집에서도 가능한 ‘걷기 명상’…일상에서 실천하는 마인드풀 운동법
바쁜 현대인의 일상 속 스트레스 관리와 건강 증진을 위한 ‘걷기 명상’이 새로운 건강 트렌드로 떠오르고 있다. 최근 많은 이들이 대중교통 이용, 출퇴근길, 또는 동네...
바쁜 일상 속 ‘마음 챙김’ 실천, 소소한 변화가 건강을 부른다
최근 들어 ‘마음 챙김’이 건강 트렌드로 주목받고 있다. 디지털 기기가 쏟아내는 정보와 바쁜 일정, 반복되는 이동과 업무로 조각난 일상을 살아가는 시민들이 늘어나면서, 자신만의 시간을...
현대인의 ‘디지털 디톡스’ 시도와 몸이 느끼는 또 다른 균형
우리는 어느 순간부터 ‘디지털 디톡스’라는 단어를 자연스럽게 사용하게 되었다. 너무 많은 화면, 너무 많은 정보, 너무 빠른 속도. 그래서 잠시라도 휴대폰을 끄거나, 하루만 SNS를...
직장인들 사이에서 ‘마음 챙김 산책’ 인기…일상 스트레스 관리법으로 주목
퇴근 후 한 공원. 운동복 대신 차분한 복장과 이어폰, 그리고 작은 텀블러를 든 직장인 이모(34)씨가 친구와 함께 천천히 걷기 시작한다. 이씨는 “요즘 마음 챙김...