금요일, 7월 4, 2025

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MZ세대를 위한 정신건강 케어: 스마트폰 중독과 스트레스 대처법

건강 권혁우 기자 - 0

명상의 힘으로 일상 속 스트레스 해소하기

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나의 아침을 깨워주는 스트레칭

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최근 트렌드를 반영한 실용적인 건강 팁

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다이어트 식품 시장 확대, 건강한 라이프스타일 추구하는 소비자 증가로 성장세

건강 권혁우 기자 - 0

“다이어트 중인데 턱에만 여드름이 나요”… 호르몬이 보내는 신호일 수 있다

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“팔 안쪽에 자꾸 뾰루지가 나요”… 여름철 ‘피지 과다성 뾰루지’, 청결보다 중요한 건?

건강 권혁우 기자 - 0

“생리 전에 너무 붓고 예민해져요”… 호르몬이 흔들 때 필요한 루틴은 따로 있다

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“갑자기 입안이 헐었어요”…초여름 ‘면역 저하’가 만든 구내염

건강 권혁우 기자 - 0

장마 피해 대비 장애인거주시설 현장점검

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“입맛이 없어요”…초여름 식욕 저하, 혹시 ‘위장의 경고’일까?

건강 권혁우 기자 - 0

“물을 마셔도 갈증이 가시질 않아요”…초여름 ‘숨은 탈수’를 의심해야 할 때

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