수요일, 8월 19, 2026

경기도, 조류 충돌 방지시설 시범사업 결과, 폐사체 95% 이상 감소

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경기도가 조류 충돌이 자주 발생하는 도내 도로 투명방음벽 5곳에 방지시설(스티커 필름)을 설치하는 시범사업을 진행한 결과, 시범사업 이전 대비 폐사체가 95% 이상 감소한 것으로 조사됐다. ...
yellow sunflowers during daytime

여름철 피부 건강을 위한 5가지 팁

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여름이 다가오면서 햇볕과 습도 때문에 피부 건강을 유지하는 것이 중요해집니다. 여름철 피부 건강을 유지하기 위해 다음과 같은 5가지 팁을 소개합니다. 1. 자외선 차단제를 꾸준히 사용하세요:...

서울시-애큐온-서울시사회복지협의회, 에너지취약계층 400가구 지원

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서울시는 3월 23일(목) 오후 14시 서울시청 8층 간담회장에서 애큐온캐피탈과 애큐온저축은행(이하 애큐온), 서울시사회복지협의회와 함께「민‧관협력 에너지취약가구 지원사업 업무협약」을 체결한다. 이번 업무협약으로 애큐온은 1억 2천만 원을 서울에너지복지시민기금에 기부하며,...

한강의 이색쉼터, 로 봄 산책 오세요

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한강 위를 걷는 듯한 경험을 할 수 있는 이색쉼터이자 국내 유일의 교각 하부 전망‧문화공간, <광진교 8번가>가 꽃 피는 봄을 맞아 문을 활짝 열고 시민의...

“요즘따라 너무 피곤해요”…단순 피로가 아니라면 의심해볼 ‘숨은 원인’

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어느 날부터인가 아침이 힘들다.밤에 분명히 7시간은 잤는데도 눈이 무겁고,출근길 발걸음도 무겁다.“요즘 다들 피곤하지”라고 스스로를 위로하지만이상하게 나만 더 지치는 기분이다. 이럴 때, 놓치기 쉬운 원인이 있다....
a woman is doing exercises on a rowing machine

헬스 트렌드 중 하나, 필라테스

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요즘 우리는 건강한 삶을 살기 위해 다양한 운동 방법을 찾고 시도하고 있습니다. 그중에서도 필라테스는 꾸준히 인기를 끌며 많은 이들이 자신의 몸과 마음을 건강하게 유지하기...

‘국산 정식기 개발’로 밭농업 기계화 속도 높인다

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 권재한 농촌진흥청장은 4월 4일, 청과 함께 정식기를 개발 중인 ㈜하다(전북특별자치도 익산시)를 방문해 개발 현황을 점검하고, 기계화에 적합한 육묘 생산 방안을 논의했다. ㈜하다는 우리나라 주요 8대 밭작물 중 모종을 키워 본밭에 옮겨...

서울시평생교육진흥원, `인생디자인학교` 모델 개발…12월 6일 제3차 서울미래학습포럼서 발표

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서울시평생교육진흥원(원장 직무대행 구종원)은 생애 전환기에 놓인 중장년 세대가 미래를 주도적으로 설계하고, 계획의 실현 가능성을 높일 수 있도록 총체적으로 지원하는 ‘인생디자인학교’ 모델을 개발했다고 밝혔다. 최근 기대수명이...

가을 분위기가 물씬, 산림 일자리 정보가 쏠쏠

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가을 분위기가 물씬, 산림 일자리 정보가 쏠쏠 -산림 일자리 확장 가상세계(메타버스) 박람회개최 - 산림청(청장 남성현)은 청년들에게 산림 분야 취업ㆍ창업 상담과 산림 일자리 정보를 제공하는 「2022년 산림일자리...

도, 1분기 자동차관리사업자 및 검사소 점검. 무등록업자 등 적발

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  경기도가 시군, 자동차관리사업 조합 등과 2월 20일부터 3월 말일까지 무등록업자 단속 등 자동차관리사업자 및 자동차검사소 대상 1분기 지도 점검을 실시한다고 14일 밝혔다.   지도 점검은 자동차...

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간헐적 단식, 건강하게 실천하려면? 일상 속 편안한 루틴 만들기

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최근 간헐적 단식이 건강관리에 관심이 많은 이들 사이에서 꾸준히 사랑받고 있다. 하지만 극단적 단식이 아닌, 일상에 무리가 가지 않는 범위에서 똑똑하게 실천하는 것이 관건이다. ◆...
X-ray of a human pelvis and hips

걷기 습관이 무너질 때 우리 몸이 잃어버리는 미세한 균형들

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걷는다는 것은 너무 익숙해서 그 가치를 잊기 쉽다. 하지만 어느 날 문득, 예전처럼 잘 걷지 않게 된 자신을 발견할 때가 있다. 일이 많아서였는지, 날씨...
woman walking on pathway during daytime

집에서도 가능한 ‘걷기 명상’…일상에서 실천하는 마인드풀 운동법

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바쁜 현대인의 일상 속 스트레스 관리와 건강 증진을 위한 ‘걷기 명상’이 새로운 건강 트렌드로 떠오르고 있다. 최근 많은 이들이 대중교통 이용, 출퇴근길, 또는 동네...
a woman laying in a bathtub next to a bottle of essential oils

바쁜 일상 속 ‘마음 챙김’ 실천, 소소한 변화가 건강을 부른다

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최근 들어 ‘마음 챙김’이 건강 트렌드로 주목받고 있다. 디지털 기기가 쏟아내는 정보와 바쁜 일정, 반복되는 이동과 업무로 조각난 일상을 살아가는 시민들이 늘어나면서, 자신만의 시간을...
a woman sitting at a table using a laptop computer

현대인의 ‘디지털 디톡스’ 시도와 몸이 느끼는 또 다른 균형

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우리는 어느 순간부터 ‘디지털 디톡스’라는 단어를 자연스럽게 사용하게 되었다. 너무 많은 화면, 너무 많은 정보, 너무 빠른 속도. 그래서 잠시라도 휴대폰을 끄거나, 하루만 SNS를...
man walking near trees

직장인들 사이에서 ‘마음 챙김 산책’ 인기…일상 스트레스 관리법으로 주목

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퇴근 후 한 공원. 운동복 대신 차분한 복장과 이어폰, 그리고 작은 텀블러를 든 직장인 이모(34)씨가 친구와 함께 천천히 걷기 시작한다. 이씨는 “요즘 마음 챙김...